Блог за Здраве и медицина

Блог със статии и интересни факти в категория Здраве и медицина

Блог » Здраве и медицина

babybuketbabybuket

Здравословна храна – какво означава и как да си я набавим?

Под термина „Здравословна храна” можем да открием всевъзможни продукти, етикирани като „Био”, „Еко” и „Диетични”. Прочитайки състава на повечето от тях обаче, установяваме с огорчение, че сме били излъгани, а понякога етикетът мълчи за наличието на примеси, които твърдо държим да избегнем, но те все пак са там – под опаковката. В някои храни нивата на консерванти, ароматизатори, оцветители и ГМО-растителни съставки са твърде високи, за да бъдат здравословни. Други са чисти и наистина полезни, но за да ги консумираме е нужно да ги готвим, режем, смесваме с други хранителни компоненти, разреждаме и т.н. Има и по-добър вариант – наистина здравословна био храна от природата с уникален състав и изключителни свойства. Vertera Gel! Предлага се и в онлайн в магазин [url=https://ontimebg.com/]Онтайм[/url]. Кое е уникалното на тази супер храна? Фундаменталният за здравето продукт на компанията Vertera представлява гел от водораслото Ламинария. Тази уникална по своя състав и свойства хранителна формула е истински дар от природата. Тя подпомага процесите на пречистване и хранене на клетъчно ниво. С ежедневния прием се извършва ефективна детоксикация на организма, което спомага и за редуциране на телесното тегло. Множество клинични проучвания изследват задълбочено химичния състав на Vertera gel и спектъра на неговото въздействие върху организма. Това позволи супер храната да бъде включена в групата на специализираните диетични хранителни продукти на терапевтичното медицинско хранене. Този продукт няма нищо общо с хранителните добавки или лекарствата. Той е напълно естествен, ефективен и безопасен за здравето. Гелообразният екстракт от Ламинария е база на всяка формула на марката, а те не са никак малко като вид и приложение. Продуктът е създаден от кафяви морски водорасли и има гелообразна форма. Ламинарията има богат състав на незаменими макро и микроелементи, енергизиращи и биоактивни вещества. Комплексът от тези вещества е мощен природен биорегулатор, който притежава общо лечебно действие върху всички функции на тялото, включително детоксикация. Свойствата на гела включват: • Хармонизация на тялото; • Детоксикация - пречистване на организма от отпадни метаболитни продукти и токсини; • Храна, осигуряваща пълноценно насищане на организма; • Стимулиране на процесите на обновяване на телесните тъкани; • Енергизиране на тялото; • Оптимизация на биохимичните реакции и биорегулаторните процеси. Новият бестселър и лидер в продажбите е Vertera Forte Gel, предлаган и в онлайн магазин Онтайм. Той е изцяло натурален продукт, предназначен за хора с отношение към здравословната диетична програма. За да се повиши биологичната стойност и активността на продукта, към състава е добавено морското растение Fucus и антиоксидант с естествен произход - биофлавоноид дихидрокверцетин. Гелът от серията Forte не съдържа изкуствени компоненти, оцветители и екстракти, които не са характерни за нашите региони. Формулата на продукта е уникална, a патентованата технология на производство е щателно защитена. Предлага се в много удобни за използване не-прозрачни кутии - всяка с различни плодови вкусове. Всеки продукт от серията има различно приложение: Защита на сърцето, Имунитет и защита, Контрол на теглото, Силни стави, Лесно дишане, Мъжка сила, Подмладяване, Пречистване, За бъбреци и черен дроб, Правилно храносмилане, Продукти за жени, Устойчивост на стреса, Подобряване на зрението, Умно хранене. Наричайки Vertera „Супер храна” е важно да уточним, че една опаковка съвсем не е предназначена за еднократен прием. Оптималната дневна доза включва по една супена лъжица от гела 2 пъти дневно преди хранене. По желание може да се консумира директно или добавен към вода, сок или друга полезна напитка по избор.

 

Блог » Здраве и медицина

babybuketbabybuket

Рефлексотерапия – доказана ефективност от древността до наши дни

Един от най-старите методи на лечение се нарича Рефлексотерапия. Чрез него се въздейства на строго специфични точки, наречени меридиани, които са разположени по цялото тяло, но особено върху дланите и стъпалата на краката са във вид на най-концентрирана мрежа. Рефлексотерапията се провежда в различни центрове за здраве и красота, включително в холистичен център [url=https://holimed.bg/]Холимед – Хасково[/url]. Какво я отличава от другите методи на лечение? Рефлексотерапията е една от най-древните лечебни методики, прилагана в почти целия свят вече над 3000 години. Любопитно е, че въпреки напредъка на съвременната медицина, болшинството хора предпочитат тази техника за подобряване на общото си здравословно състояние. Причината е, че за разлика от други лечебни методи, въпросният терапевтичен прийом е немедикаментозен, с висока ефективност и с минимални противопоказания. Двете най-разпространени форми на рефлексотерапия са акупунктурата и акупресурата. В единия случай въздействието се осъществява посредством игли, а във втория съответните точки се притискат ръчно. Иглорефлексотерапията (ИРТ) е начин за въздействие върху органи и системи в човешкото тяло посредством вегетативни точки, всяка от които е свързана с определена функция на тялото. Използваният дразнител (игла, масаж, клипс) въздейства на конкретна точка, което от своя страна, поради наличието на фактор, наречен вегетативна инервация, влияе положително на конкретния орган или система. Методът се провежда от специалист, преминал съответното обучение, необходимо за провеждане на сеанси по рефлексотерапия. Състоянията и заболяванията, които въпросната лечебна програма би могла да излекува са много и обхващат почти всички части на тялото. На практика, терапията е добра алтернатива, когато конвенционалните методи на лечение са се оказали безсилни да донесат така нужното облекчение. В голяма част от случаите се касае за физиологични проблеми, оказващи негативно въздействие върху психиката и социалния живот на индивида. Рефлексотерапията е подходяща както за мъже, така и за жени. Тя помага при болки в гърба и кръста, мускулни крампи, проблеми с репродуктивната система, сърдечно-съдови, стомашно-чревни, ендокринни заболявания, алергии, неврози, неврити и др. Въпросният терапевтичен похват е древна практика в китайската медицина, но благодарение на обмена на опит и знания, днес се практикува в много страни по света и под множество форми, сред които: • Аурикулотерапия; • Микроиглотерапия; • Су-Джок терапия; • Термопунктура; • Електропунктура и др. В кои случаи е удачно да потърсите добър рефлексолог? С рефлексотерапия (иглена и мануална) успешно се повлияват множество физиологични и психосоматични смущения, включително затлъстяване, енуреза, хроничен простатит, нарушена ерекция, импотентност, възпалителни заболявания на женската полова област, безплодие, дисменорея, лицев неврит, нарушения на кръвообращението в мозъка и много други. Методът е изпитан и доказано ефективен като част от множество рехабилитационни програми. В центрове от ранга на Холимед той се прилага при рехабилитация на двигателната активност след инсулт, мигрена, вегетативни проблеми от функционален характер, болка при остеохондроза на гръбначния стълб, патология на мускулно-скелетните тъкани, артрит, остеартроза, периартроза, артроза на ставите. Иглорефкексотерапията подобрява състоянието на пациенти, страдащи от болкови синдроми с различен произход, умора, нервност и проблеми със съня. За онези, за които иглите не са предпочитан вариант, по-доброто решение е техниката, прилагана в центъра по холистична медицина Холимед. Тя се предлага под формата на масаж на стъпалата, при който върху рефлекторните зони се прилага умерено по сила притискане.

 

Блог » Здраве и медицина

babybuketbabybuket

Кои са най-лошите храни при тлъстини по корема?

Натрупването на излишни мазнини в областта на талията и корема е много по-опасно за здравето от напълняването в зоната на ханша и бедрата. Коремната мастната тъкан се свързва със сериозни здравословни проблеми, сред които сърдечни заболявания, диабет тип омазнен черен дроб, безплодие и т.н. Гените обуславят в голяма степен напълняването, както и мястото на складиране на мазнините, но те не са единствен виновник. Лошият избор на начин на живот и хранителни навици могат значително да задълбочат проблема. В следващите редове ще ви помогнем да се храните съобразно нуждите на собственото си тяло. Ако пълнеете в областта на коремчето, ето какво трябва да знаете: Мазните храни не са това, което трябва да избягвате Консумацията на храни с високо липидно съдържание не е непременно източникът на проблема, тъй като мазнините се делят на полезни и лоши. Трансмазнините са тези, които всеки би трябвало да избягва, защото са причина за повишаване нивата на лошия холестерол. Добрите мазнини с животински произход като месо, масло и яйца имат свойството да подобряват състоянието на омазнения черен дроб. Желателно е да се избягват захарта и въглехидратите, понеже те създават основно неприятните тлъстини по талията. Необходимо е също да се намалят калориите чрез намаляване на порциите храна при всяко хранене. На пазара могат да се намерят добри хранителни добавки, предназначени конкретно за изгаряне на излишните мазнини в зоната на корема. Онлайн магазин [url=https://maxslimming.com/]MaxSlimming[/url] е добро място, където се предлагат качествени и ефективни продукти. Калориите, идващи от алкохол са по-лоши от тези, внесени с храната Фразата „бирено коремче” не е напълно коректна, защото не само бирата, но всички видове алкохол, включително тези без добавени и естествено съдържащи се захари, помагат за натрупването на тлъстинки по корема и талията. Макар всички излишни калории, независимо дали постъпват в тялото под формата на захар, трансмазнини или свръхконсумация на храна да са еднакво виновни, алкохолът си остава основен причинител на затлъстяването. Това е така, защото черният дроб е твърде зает с метаболизирането на алкохола, за да може да метаболизира правилно храната, която сме консумирали. Това води до неправилно усвояване на хранителните вещества и до натрупване на мастна тъкан и токсини в тялото. Алкохолът също повишава чувството за глад, повлиявайки хормоните, регулиращи усещането за ситост. Забранете си снаксовете и маргарина - Завинаги! Редица проучвания сочат, че основен причинител на коремните тлъстини са транс мазнините. Те не просто се натрупват в областта на талията, а могат да преразпределят мастна тъкан от други части на тялото към корема. Трансмазнините са синтетично създаден хранителен продукт, получен от частично хидрогенирано масло. Това е евтина мазнина, която хранителната индустрия използва изключително агресивно и безотговорно. Тя се влага във всички готови храни и полуфабрикати. В особено големи количества се съдържа в сладкиши, крекери, чипсове и пържени храни. Маргаринът се базира изцяло на този доказано канцерогенен субпродукт. Оформянето на тънка талия трябва да бъде цел №1 не само по естетически, а по здравословни причини. Омазненият черен дроб, както и голямото количество мастна тъкан във и около коремната кухина създава риск от появата на особено опасни сърдечно-съдови, ендокринни и онкологични заболявания. Посетете онлайн магазин MaxSlimming за да намерите добър продукт за елиминиране на коремните мазнини.

 

Блог » Здраве и медицина

cleopatracleopatra

Безопасна любов по време на бременност

Ако бременността преминава без усложнения, тогава няма пречки за секс през този период. Акушер-гинеколозите смятат, че при липса на противопоказания сексът по време на бременност е полезен, защото това е един от начините да поддържате и укрепвате предишната близост и просто да й се наслаждавате, докато се наслаждавате на опияняващото отделяне на хормони на щастието. Във всеки случай трябва да имате предвид, че всеки триместър има характеристики и е важно да знаете в каква позиция да правите секс, като сте в интересна позиция. Още интересни статии свързани със секса можете да прочетете в блога на Cleopatra - [url]https://bit.ly/2VOOFXJ[/url] През първия триместър на бременността можете да продължите да практикувате любимите си пози, но при втория и третия активно растящият стомах налага ограничения. От 12-та до 13-та седмица специалистите съветват да изоставят позите, в които една жена лежи на гърба си, тъй като по-тежката матка заплашва да свие кръвоносните съдове и да пречи на кръвообращението. В резултат на това ще получите виене на свят, слабост и гадене. Ако лекарят не препоръча да правите секс, трябва да приемете сериозно думите му. Подобна забрана, като правило, има сериозно физиологично оправдание: ако бременността протича с усложнения, тогава контракциите на матката по време на оргазъм и активен ефект върху зоната, близка до шийката на матката, могат да причинят кървене и да доведат до спонтанен аборт. Тогава вече няма въпрос за това в кои пози можете да правите секс по време на бременност, по-добре е да спрете засега.

 

Блог » Здраве и медицина

krasiseokrasiseo

Съвети за здравето на бременни жени

Раждането на бебе е вълнуващо нещо, което често вдъхновява жените да се стремят към по-здравословен начин на живот и, ако е необходимо, да работят за здравословно телесно тегло. Тук ще намерите съвети как да подобрите навиците си за хранене и физическа активност, докато сте бременна и след като се роди бебето ви. Защо е важно наддаването на здравословно тегло при бременност? Натрупването на подходящо количество тегло по време на бременност помага на бебето да расте до здраво. Но наддаването на твърде много или твърде малко тегло [url=https://zaneq.bg/] за Жената[/url] може да доведе до сериозни здравословни проблеми за вас и вашето бебе. Според експертите , наддаването на твърде много тегло по време на бременност повишава шансовете ви за развитие на гестационен диабет (диабет по време на бременност) и високо кръвно налягане по време на бременност. Освен това увеличава риска от диабет тип 2 и високо кръвно налягане по-късно в живота. Ако сте с наднормено тегло или имате затлъстяване, когато забременеете, шансовете ви за здравословни проблеми може да са още по-големи. Също така е по-вероятно да имате цезарово сечение (C-секция) NIH външна връзка . Натрупването на здравословно количество тегло ви помага да имате по-лесна бременност и раждане. Също така може да ви помогне да се върнете към нормалното си тегло след раждането. Колко трябва да ям и пия? Консумирането на здравословни храни и нискокалорични напитки, по-специално вода, и подходящият брой калории може да помогне на вас и вашето бебе да имате правилното количество тегло. Колко храна и колко калории се нуждаете зависи от неща като теглото ви преди бременността, възрастта ви и колко бързо наддавате на тегло, споделят от сайта за здраве [url=https://bilkabg.com/]Билка Бг[/url] Ако сте със здравословно тегло, Центровете за контрол и превенция на заболяванията (CDC) казва, че нямате нужда от допълнителни калории през първия триместър, около 340 допълнителни калории на ден във втория триместър и около 450 допълнителни калории на ден в третия си триместър. Освен това може да нямате нужда от допълнителни калории през последните седмици от бременността.

 

Блог » Здраве и медицина

psihoterapevtipsihoterapevti

Квалифицирани психолози в Бургас

Психологичен център Хибара предлага квалифицирани услуги на опитни [url=https://psiho-terapevti.com/]психолози в Бургас[/url]. Добрата грижа за децата трябва да е най-приоритетната ни задача. За нас е важно как да общувате правилно с тях. Искаме да сме наясно какво се случва в техния живот в различните етапи от тяхното развитие. Ние можем да ви помогнем със съвети и думи. [url=https://psiho-terapevti.com/uslugi/deca]Детски психолог[/url] в нашия център ще ви обърне специално внимание. Младите хора също, които преминават през процеса на юношеството, все още силно се нуждаят от родителтие си. Те искат техните любов и подкрепа. Научете допълнителна инфпрмация онлайн на нашия сайт psiho-terapevti.com Очакваме Ви!

 

Блог » Здраве и медицина

NOVINARNOVINAR

Страхувате ли се от стоматолога?

Много голяма част от днешното поколение е израснало в атмосфера на едва прохождащ напредък по отношение на техниката, предназначена за стоматологичния кабинет. Старите и груби машини и още по–неподходящи материали за съжаление са оставили трайна и неприятна следа в рецепторите за болка на човечеството. Преди години нямаше вариант, в който да се посети стоматолог без получаването на богата порция болка и неприятни усещания за десерт. Логично е, когато въпросът е поставен така, да се свиваме от неприятно усещане в стомаха всеки път при наличието на проблем в някой зъб. Тук обаче идва хубавата част. Ако сте един от щастливците, които дълго време не са ползвали услугите на [url=https://sofienriahi.com/about-me]стоматолог[/url], ще останете меко казано изненадани. Толкова голям напредък е претърпяла медицината само за няколко десетилетия, в това число и частта свързана с нашите зъби. Влизането в зъболекарския кабинет може да ви остави с всякакво друго чувство, но не и неприятно. Светло, просторно и уютно подредено. Предразполагаща и приятна обстановка. Модерната техника не оставя място за стрес и болка. Съвременните лекарства могат само да ви подкрепят в последното. И не на последно място – бързото действие няма да ви даде време да изпаднете в паника. Докато седнете и ще сте готови. Уверете се сами във всичко това и не отлагайте решаването на проблема. Когато гледате от далеч, нещата винаги изглеждат много страшни и сложни. Решите ли се веднъж, ще осъзнаете колко безпочвени са били те. Ето още един коз. Всеки проблем, който бъде оставен да се задълбочи ще ви коства много повече време и пари. За това не отлагайте неизбежното. Така сами си удължавате агонията. Ще ви стане смешно след като разберете, че не е имало за какво. Здравето изисква навременна грижа. От вас зависи да сте в кондиция и добро състояние. Вземете нужните мерки и смело напред. Това важи с пълна сила във всяка една област на живота. Изправете се срещу проблемите и страховете си бързо и адекватно. Колкото повече протакате, толкова по–сложни изглеждат нещата. Лошото е, че понякога наистина се задълбочават. И виновни за това се оказвате самите вие. Не мислете твърде дълго. Ако ви трябват конкретни факти – съберете ги. Не анализирайте ситуацията и вариантите, а бъдете хора на действието. Осланяйте се на интуицията си. Често пъти тя се оказва най–добрият съветник, но за да успеете да я чуете, трябва да сте спокойни. Осигурете си последното и всичко друго ще се нареди само. Колкото по–щастливи се чувствате, толкова по-лесно ще преодолявате всяко предизвикателство.

 

Блог » Здраве и медицина

angels82angels82

Кои са най-добрите професионални продукти за справяне с проблеми с косата и кожата

Статистиката показва, че повече от половината от хората на земята имат проблеми с кожата или косата. До известна степен това е обяснимо и е очаквано. Все пак кожата обвива цялото тяло и е тази съставна част на организма, която посреща влиянието на всички външни явления – студ, горещина, вятър, вредни газове, мръсотия и така нататък. Косата, от своя страна, се състои от мъртви клетки, които имат ограничени възможности да се справят самостоятелно с влиянията на околната среда. Всеки, който има проблеми с косата или кожата, знае колко е трудно да се пребори с тях. Опитваш едни продукти – не действат. Препоръчват ти друг – има ефект, докато го ползваш и после се връщат старите проблеми. В тази статия ще ви разкажем за едни по-различни продукти за справяне с упоритите проблеми с косата и кожата. Това са революционни продукти, които със сигурност са по-различни от всички, които сте ползвали досега. Може би сте го чували това доста пъти и все пак сте оставали разочаровани. Затова няма да ви убеждавам да си ги закупувате, а просто ще ви споделя, че говоря от личен опит и това са продуктите, които наистина ме избавиха от досадните ми проблеми. За какво всъщност ви говоря? Говоря за марката за професионална медицинска козметка Calinachi. Защо тя е по-различна: На първо място, защото е медицинска. Не подценявайте това, защото е много важно. Повечето продукти за кожа и коса са сътворени от козметичната промишленост. Това означава, че тяхното редназначение е основно да миришат добре, да изглеждат добре и чак тогава на трето място идва тяхното действие. Тази марка е медицинска – направена е от лекари-химици, които разбират от медицина и са се водили от това, правейки продуктите на Calinachi; Работи на клетъчно ниво – това е може би най-важната характеристика на тези продукти. Те действат не повърхностно и само визуално да прикриват дефектите, а действат на клетъчно ниво, справяйки се с проблема грандиозно още от неговия първоизточник; Не съдържат никакви консерванти, оцветители, петролни продукти или алкохоли. Това щади кожата и скалпа и позволява на ефектовните съставки да действат ефикасно и пълноценно. Срокът на годност се следи изкъсо. Със сигурност няма да намерите продукти с изтекъл срок на годност; Продуктите са с формули, максимално близки до природата, използвани са максимално натурални съставки; Това е висок клас козметика, подходяща за хора с изключително чувствителна кожа и коса. Ако сме ви заинтригували, сега ще ви покажем кои са най- добрите продукти на марката Calinachi: [url]http://bestix.eu/review/%d0%b7%d0%b0%d1%89%d0%be-%d0%b4%d0%b0-%d0%b8%d0%b7%d0%bf%d0%be%d0%bb%d0%b7%d0%b2%d0%b0%d0%bc%d0%b5-%d0%bf%d1%80%d0%be%d1%84%d0%b5%d1%81%d0%b8%d0%be%d0%bd%d0%b0%d0%bb%d0%bd%d0%b8-%d0%bf%d1%80%d0%be/[/url]

 

Блог » Здраве и медицина

albenaPalbenaP

Чудодейните свойства на това домашно цвете лекуват куп болести!

Чудодейните свойства на каланхоето открай време се ползват в домашните лечебни рецепти. То помага /и простуди, киселини в стомаха, зъбобол. Съществуват няколко важни причини да си отглеждате каланхое у дома. Поставете на перваза на прозореца си това полезно растение и вижте как да го прилагате в грижите за здравето си.[url]https://albenap.bg7.eu/332310/[/url]

 

Блог » Здраве и медицина

albenaPalbenaP

Бърза и лесна есенна напитка за засилване на имунитета РЕЦЕПТА

Есента вече е факт и бавно, но сигурно лятото ни напуска. Последните топли дни си отиват и колкото повече приближава студеното време, толкова вирусите и настинките чукат на вратата. [url]https://albenap.bg7.eu/333306/[/url] Ето защо трябва вече да се замислим как да засилим имунитета си на прага на грипния сезон. Един от възможните варианти, който е хем лесен, хем ефикасен, е консумацията на чудна есенна напитка.

 

 


 

VIP реклама


Препоръчано от нашия блог

Квалифицирани-психолози-в-Бургас

Филтър


Сподели с приятели


Добави статия

Вие можете да добавите безплатно статия с линкове, интернет сайт, описание на фирма или услуга, малка обява или рекламно съобщение. Възползвайте се от нашите услуги за да намерите нови клиенти.

Добави статия

Добави сайт

Добави фирма

Добави обява


Най-четеното


Полезни връзки


Ключови думи

здраве медицина най кои проблеми справяне косата кожата чудодейните продукти професионални страхувате бургас рецепта стоматолога добрите свойства това бърза болести лесна есенна напитка куп лекуват имунитета психолози домашно цвете засилване бременни доказана рефлексотерапия ефективност древността наши набавим как здравословна храна какво означава дни лошите бременност време съвети здравето жени любов безопасна храни при тлъстини корема квалифицирани